舒適是一種怎樣的感覺?
輕鬆、自在,有你熟悉的環境、認識的人、喜歡並且擅長做的事情,就好像魚兒水中游,麋鹿林中跳,天高任鳥飛,自然舒展。這些所構成的精神狀態,就是你的舒適區(Comfort Zone),在這裡,有你感到愉悅的一切。
踏出舒適區,面對的是陌生的人事物。過往的辦法已經不適用,曾經的安全感消失得無影無蹤,眼前是另一種景象。
「場景二:這個是什麼?我從來沒有見過啊。我應該怎麼用這個東西?我要不要問問別人?好丟臉噢,我怎麼會不知道這個是什麼?」
「場景三:我沒有試過啊,萬一我學不會怎麼辦?我不適合做這個吧?我從來沒有嘗試過啊,我真的不會啊。我怎麼可能會做這個?」
陌生、不熟悉、不舒適的感覺,是挺不好的。有點不知所措,也有點忐忑不安。
但不知道為何,除了不舒適,竟然還夾雜著一點點激動,一絲絲期待,一陣陣驚喜。
心裡也會偷偷問問自己:「萬一我可以呢?」
最近熱播的明星女團競演真人秀節目《乘風破浪的姐姐》,邀請了30位年齡在30歲以上的已出道的女藝人,通過封閉式訓練和比賽,最終由全民投票選出5名女藝人組成全新女團。就這麼一聽,很多人第一反應就是:
「她們是不是閒著沒事做啊?」
「一把年紀還要出來選女團,是不是不太合適?」
「她們可以嗎?」
我相信,連她們自己,都有這樣的疑惑。
「我現在才來做這個,可以嗎?」
「我不行吧?」
「我應該不行吧,又不是十幾歲的小女生了。」
她們當中,有多少個已經在各自領域大紅大紫,有名氣、有實力、有地位的藝人。她們為什麼還去參加一個這樣的真人秀節目?是貪玩?是公司決定?是圓心中一個女團夢?是為了挑戰自己?我相信真正的原因只有她們知道。
但她們得到了什麼?
金莎說:「我仍然想過一種不凡的人生。」
丁噹說:「我可不止於此。」
萬茜說:「我面對未知的困難,依然能夠勇敢,依然能夠披荊斬棘,能夠讓大家看到,女性成熟以後是什麼樣子的。」
寧靜說:「我不管我夠不夠好,但是我一定要夠努力,因為我真的想改變。」
無論是外界的懷疑,還是自己內心的掙扎,其實這樣的情況會一次又一次地出現在我們人生中,出現在我們每次想要初次嘗新的時候。微小到試吃一家新的餐廳、試一個新造型、試報名學一個新課程;重大到換一份新工作、搬去一個新的國度、和新伴侶開始新生活等。哪一次不是心驚膽戰,但哪一次又不是滿懷期待?
如果舒適感是你對一個熟悉狀態的滿足感,那麼不舒適,便是你開啟新旅程的信號。學會接納這種陌生感,學會擁抱這種小忐忑,學會享受這種不舒適。
不舒適的現在,將帶領你前往充滿驚喜和期待的另一個舒適的未來。如果你的人生正在遭遇各種新的挑戰和困難,恭喜你,你正在去往人生另一個層次的路上。
加油!